<<< 小测试 >>> 看你是否有手机依赖
检查自己是否有手机依赖，测试方式非常简单，当你把手机放在家里或者单位，不带手机出去吃顿饭或者回家睡个觉，如果你能感觉身心愉悦，那么你的手机依赖并不严重，但也应该思考，离开手机是否能更好地享受生活。如果你对没有手机在身边坐立不安，甚至患得患失，觉得浑身不自在，什么事情都干不了，那么你已经有严重的手机依赖，你首先需要认清自己的问题，然后通过自己的行为矫正，或者联系心理医生做心理干预。
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根据凤凰网最近的一项统计，1248名参与调查的网友中，有53.13%的人都表示自己或身边的学生随时随地玩手机游戏。记者联系岛城多家中小学校的老师发现，虽然老师对学生使用价格昂贵、娱乐功能较多的智能手机持否定态度，但从小学一年级开始，就已经有部分学生携带智能手机上学了，其他的中小学生即使没有自己的智能手机，但对父母智能手机上的游戏、微博、微信等软件也操作得非常熟练。“我们老师和家长也在使用智能手机，也在玩手机游戏，又怎么教育孩子们远离智能手机呢？”一名小学二年级的老师称。
“我们家的孩子玩起手机来，连吃饭都叫不动，玩微信比我都溜。”家住台柳路的一名家长称，为了学习使用手机输入法，孩子还没上小学就已经学会了拼音，但上个学期末老师通知，我们家孩子认字能力比较强，但写字能力很差，默写拼音时丢三落四，很可能与手机上的智能输入法有关，这些输入法有时候输入首字母或者拼音拼写不完整，也能打出字来。
